Tajine di pollo e arancia
La tajine è simbolo soprattutto di cucina lenta.
Di quello slow food che tanto cerchiamo ma che poi, nella pratica, riusciamo a fare poco.
Attenzione alla cottura, che deve avvenire a fuoco basso, lentamente, per avere una carne tenera e profumata.
Esaltane il sapore con il Bulgur Pasta Garofalo.
Ricetta di Angela Frenda, responsabile editoriale di Cook, tratta da “I miei grandi classici”, Solferino Editore.
Fotografia Stefania Giorgi.
20 minuti
6
facile
Ingredienti
Per accompagnare: 200 g di bulgur biologico Garofalo
Per il tajine: 8 pezzi di pollo (cosce e sovracosce)
50 g di mandorle a lamelle
4 cipollotti bianchi
3 cucchiai di olive verdi
2 arance non trattate
il succo di 1 arancia
2 cucchiai colmi di zucchero di canna
2 cm di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata
1 spicchio di aglio
1 ciuffo di coriandolo e prezzemolo freschi
½ cucchiaino di cannella in polvere
½ bicchiere di vino bianco secco
pepe q.b.
olio extravergine di oliva q.b.
cristalli di sale allo zafferano q.b.
Preparazione
- 1
- Fiammeggiate il pollo per eliminare eventuali piume rimaste attaccate alla pelle. Fatelo rosolare in una tajine con un filo di olio e lo spicchio di aglio fino a doratura. Sfumate con il vino bianco e lasciate evaporare l’alcol.
- 2
- Unite la cannella, lo zenzero grattugiato, il coriandolo e il prezzemolo tritati, eliminate l’aglio e coprite. Per fare in modo che il pollo non si attacchi al fondo della tajine potete utilizzare uno spargifiamma.
- 3
- Trascorsi circa 20 minuti, unite i cipollotti tagliati longitudinalmente in 4 parti, le olive e il succo di arancia e fate cuocere per altri 20 minuti, unendo un po’ di acqua bollente nel caso in cui il fondo di cottura dovesse asciugarsi troppo.
- 4
- Preparate quindi le arance: pelatele al vivo e tagliatele a fette di circa 1 cm di spessore. Disponetele in un tegame e cospargetele con lo zucchero di canna.
- 5
- Fate sciogliere lo zucchero a fiamma bassa e quando inizierà a caramellare spegnete e tenete da parte.
- 6
- Insaporite il pollo con il pepe e i cristalli di sale allo zafferano (se non lo trovate, potete aggiungere qualche pistillo di zafferano al sale).
- 7
- Unite per ultime le mandorle e servite il tajine di pollo accompagnandola con le arance caramellate e il bulgur lessato.